7-dagen begeleiding om je leefstijl een REBOOST te geven voor de prijs van een koffie per dag.
4.9/5 gebaseerd op 66+ reviews
Heb je het gevoel dat je constant binnen zit, gevangen in de dagelijkse sleur van werk? Is het tijd om je leefstijl te veranderen voor een fitter gevoel, meer energie en levenskracht? Start met OUTWORK voor maar 21 euro! Binnen een week helpen we jou persoonlijk om meer energie te ervaren!
Via de knoppen op deze pagina kan jij voor minder dan een havermout latte per dag de REBOOST week aanschaffen.
Na aankoop neemt een coach van OUTWORK contact met je op om een persoonlijk consult in te plannen die online plaats gaat vinden. Dit is een belangrijke stap om je doelen en plan in kaart te brengen.
Na je consult legt de coach je uit hoe jij de drie lessen in kan plannen om te starten met je REBOOST week.
We hebben al 500+ geholpen in omgeving Scheveningen
Al ongeveer 3 jaar sport ik met veel plezier bij OUTWORK. De trainers zijn professioneel, betrokken en geven altijd dezelfde energie. Door hun kennis en kunde heb ik zelfs tijdens mijn zwangerschappen lang kunnen door sporten. En als kers op de taart; het is altijd buiten, in weer en wind, wat een extra goed gevoel geeft!
Joella Boevink
Dankzij het 8 weken programma van Outwork ben ik buiten sporten gaan waarderen, zelfs in regen en sneeuw brrr ;-), ik heb meer rust gevonden, door meditatie en dankbaarheid, ik heb mijn avondroutine verbeterd en ik ben ruim 10kg afgevallen.
Maaike van Mameren
Ik train inmiddels al twee jaar met heel veel plezier bij de trainers van outwork. Het is me nooit eerder gelukt om trainen een vaste plek te geven in mijn volle agenda en nu dus wel. Daar ben ik super blij mee. Ik voel me fysiek duidelijk sterker en fitter en het geeft me de broodnodige momenten om “uit mijn hoofd” te komen.
Marieke Harteveld
Nog voor het ochtendgloren opgeladen aan je dag beginnen. Waar vind je dat? Andere dag wel wat stram van de spierpijn, maar zelf dat geeft een glimlach. OUTWORK, ik ben erg blij met jullie!
Marijn Dool, van den
Ik sport nu bijna twee jaar bij de trainers van OUTWORK. Het buiten trainen, in combinatie met de persoonlijke aandacht van de trainers maakt het trainen bij OUTWORK echt anders dan bij een reguliere sportschool. De groepen zijn kleinschalig en de trainers kennen je bij naam
Wies Loeffen
Hoe vaak heb je gedacht 'had ik maar eerder actie ondernomen', terwijl je vastzit in een cyclus van oude patronen, week na week opnieuw beginnend? Het is tijd om deze loop te doorbreken met OUTWORK. Durf de stap te zetten, investeer in je welzijn en kies voor een blijvende verandering!
De reboost week is niet voor jou weggelegd als jij:
Klinkt dit bekend en herken jij jezelf hierin, dan is de reboost week niets voor jou.
Wil je dat jouw leven er zo uit ziet maar ben je daar nog niet, dan is het tijd voor jouw reboost!
Wat kan ik verwachten?
In de reboost week gaan we je uitdagen om jouw huidige gewoontes onder de loep te nemen om te ontdekken wat voor jou werkt en wat niet. Een deel hiervan zal vast al bekend voor je zijn. We weten immers allemaal wel wat een gezonde levensstijl inhoudt, toch zijn er maar weinig mensen die zich eraan houden. Tijd dus voor actie. In de reboost week gaan we ons in 7 dagen richten op 7 gezonde gewoontes. Met als doel jouw levensstijl een reset te geven en jou te laten ervaren hoe het is om je vol energie, gezond en gelukkig te voelen.
Hoe gaat het in zijn werk?
Wanneer jij gaat starten met de 7 dagen reboost challenge, krijg je van ons na aankoop een digitale manual. Hierin staat alle informatie die jij nodig hebt om met de challenge te beginnen en jouw workouts bij OUTWORK in te plannen. Je hebt 14 dagen om je 3 workouts in te plannen, maar wij raden aan om jezelf echt die kickstart te geven en ze alle 3 in je reboost week te doen.
Beginnen kan op ieder moment, je hoeft hier geen vrij voor te nemen of pas op maandag te starten. Verder vind je in de manual het receptenboek met het weekmenu en een handige boodschappenlijst. Ook vind je in de manual het gewoontedagboek voor 7 dagen. Een handige checklist om iedere dag jouw progressie bij te houden.
Wat krijg ik allemaal als ik meedoe?
Als je meedoet aan de 7 dagen reboost challenge krijg je van ons een manual met de recepten en een weekmenu met boodschappenlijst. Daarnaast krijg je een gewoontedagboek om je progressie bij te houden en gedurende de week extra tips en informatie over een gezonde levensstijl. Ook krijg je 3 lessen om mee te doen met de groepslessen bij OUTWORK .
Ja, De OUTWORK workouts zijn voor ieder niveau. Door gebruik te maken van verschillende gewichten kan iedereen de workout doen op zijn eigen niveau. Daarnaast is de trainer er altijd om advies te geven en de workout aan te passen waar nodig is.
Wij geven op deze locatie in Den Haag onze workouts:
BEACH: Strandweg 2a, Den Haag. Dat is ter hoogte van Strandtent The Shore.
Dat kan! Alle recepten zijn glutenvrij en kunnen ze heel makkelijk lactosevrij gemaakt worden.
Nee, bij de 7 dagen reboost challenge zit je nergens aan vast. Eenmalig 21 euro waarvoor je alles krijgt wat je nodig. Geen addertjes onder het gras of contracten waar je niet onderuit komt. Je zit nergens aan vast.
Probeer OUTWORK een week, je zit nergens aan vast en er zijn geen risico’s.
Niet tevereden? Geld terug.
Pastoorswarande 54, 2513 TZ Den Haag (HQ GYM)
Strandweg 2a, Den haag (Groepslessen)
Maandag 6.30 – 8.30 | 18.30 – 19.30
Dinsdag 6.30 – 8.30 | 18.30 – 19.30
Woensdag 6.30 – 9.30 | 17.30 – 19.30
Donderdag 6.30 – 9.30 | 18.30
Vrijdag 6.30 – 8.30
Zaterdag 8.30 – 9.30
Zondag 8.30 – 9.30
