- Een compleet e-book om 7 dagen zelf aan de slag te gaan
- 7 dagen met gezonde, makkelijke en lekkere recepten met boodschappenlijst
- Gewoontedagboek met 7 gezonde gewoontes
- Dagelijks lifestyle tips en opdrachten
- Reboost Pack voor 3 workouts bij de Bakfiets Gym
